Descubra a relação entre o colagénio e o sono, como a qualidade do descanso influencia a pele e como estimular a produção de colagénio.
Durante essas valiosas horas de descanso, o seu corpo trabalha intensamente reparando, regenerando e produzindo a proteína que confere à sua pele a sua estrutura e elasticidade: o colagénio.
Numa colaboração recente, Jessie Inchauspé, conhecida como The Glucose Goddess, e os Laboratórios Vichy lançaram luz sobre esta ligação fascinante, revelando como os hábitos noturnos mais simples podem ter um impacto significativo na saúde da sua pele. Este artigo irá aprofundar a ciência que sustenta o sono reparador, explorará o papel fundamental da Hormona do Crescimento Humano (H.G.H., na sigla em inglês) e oferecerá conselhos práticos, fundamentados por especialistas, para potenciar a produção natural de colagénio do seu corpo durante a noite.
Aprenda a aumentar o colagénio com este batido saudável da Jessie Inchauspé e dos especialistas da Vichy. A melhor bebida de colagénio antienvelhecimento.
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