Existem diferentes causas que podem provocar vermelhidão na pele: irritação temporária, fricção, exposição ao sol ou a temperaturas elevadas, entre outros. A vermelhidão é geralmente caracterizada pela dilatação dos vasos sanguíneos à superfície da pele, sendo o resultado deste fenómeno o aspeto avermelhado no rosto, sobretudo nas maçãs do rosto, testa, queixo e nariz. É mais perceptível em pessoas com pele clara e fina, embora a vermelhidão na cara possa ocorrer nos mais diversos tipos de pele.
Existe uma série de patologias que têm como um dos sintomas principais a vermelhidão da barreira cutânea. É o caso dos diversos tipos de rosácea, dermatite, erupção cutânea ou eritrose, e episódios de alergia. Estas estão associadas a episódios de vermelhidão mais prolongados. Por outro lado, a vermelhidão espontânea nem sempre tem uma patologia associada, por vezes é apenas a consequência da influência de determinados fatores externos.
Causas da vermelhidão na pele
Apesar de que a vermelhidão na pele pode ser um sintoma de uma patologia primária, também pode ocorrer simplesmente como produto da reação da pele a um fator externo não patogénico.
Claro está que dependendo do seu tipo de pele, pode desenvolver rubor ou vermelhidão no rosto, mais ou menos visível. Alguns fatores muito comuns são:
● Temperaturas elevadas. A presença em ambientes muito quentes e húmidos leva à vasodilatação dos capilares, causando a vermelhidão cutânea.
● Exposição excessiva aos raios UV. Para além dos efeitos nocivos da exposição desprotegida à radiação solar, o calor consequente provoca vermelhidão na pele e um aspeto corado a “queimado”.
● Consumo de bebidas alcoólicas ou de certos alimentos, como alimentos picantes, especiarias e cafeína, que funcionam como um estimulante.
● Atividade física intensa. Isto leva a um aumento da circulação sanguínea.
● Alguns fármacos com propriedades, como os vasodilatadores.
● Fumo de cigarro.
● Alterações hormonais, stress e ansiedade.
● Produtos cosméticos inadequados que provoquem irritação da pele.
A vermelhidão nem sempre necessita de atenção clínica, mas se tiver características permanentes, vermelhidão na cara e comichão, aparecimento de borbulhas e capilares visíveis, ou outros sintomas mais sérios, o aconselhado é consultar um especialista. O seu dermatologista é a pessoa indicada para providenciar um diagnóstico correto e o correspondente tratamento, desde medicamentos de aplicação tópica, tratamentos por via oral, lasers ou luz pulsada, entre outros.
Prevenir ou amenizar a vermelhidão da pele
Existem diferentes cuidados que pode ter para prevenir ou diminuir episódios de vermelhidão, nomeadamente:
● Usar protetor solar diariamente com Fator de Proteção Solar elevado.
● Evitar mudanças bruscas de temperatura ou banhos com água muito quente.
● Evitar ingestão de alimentos estimulantes como a cafeína ou o álcool.
● Deixar de fumar.
● Manter a pele limpa com produtos adequados e não abrasivos.
● Proteger e hidratar a pele com cosméticos hipoalergénicos adequados.
● E ao nível da imagem, usar maquilhagem corretiva com uma cor apropriada (verde ou castanha), pode ajudar a disfarçar a vermelhidão no rosto.
Aliar a todos estes cuidados preventivos uma limpeza e nutrição da pele com uma rotina de cuidados diária, permite reforçar a sua proteção.
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