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Bem-estar na menopausa

A menopausa pode ser uma mudança de vida para algumas mulheres. Se esse for o seu caso, estes artigos vão ajudá-la a ultrapassar esta fase e encontrar o equilíbrio que precisa.

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Quando o espelho mostra outra pessoa

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São várias as alterações na mulher na menopausa. O Dr. Hélder Trigo explica-nos um pouco melhor as alterações físicas e emocionais desta fase.

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A menopausa afeta de forma direta a pele? Apanhar sol na menopausa faz bem? Os suores noturnos provocam irritações na pele? Descobre tudo!

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Com o inverno a pele pode ficar mais seca, especialmente a pele sensível e madura. Conheça 21 ideias para mimar a sua pele.

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O que as celebridades dizem sobre a menopausa: 5 citações que tem mesmo de conhecer

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