Manter a pele com um aspeto saudável e radiante requer cuidados específicos, uma vez que está exposta a agressões externas como o clima, a radiação UV, a poluição e muitas outras.

Além disso, o aspeto da nossa pele pode influenciar a nossa autoestima e o nosso bem-estar geral. Incorporar bons hábitos, como uma dieta rica em nutrientes ou saber como cuidar corretamente da pele do rosto, pode ajudar a prevenir danos na pele, retardar os sinais de envelhecimento e melhorar o aspeto da nossa pele.

Neste artigo, vamos explorar a importância de melhorar a saúde da pele e o papel que a elastina desempenha na manutenção da elasticidade da pele.

A elastina é uma proteína componente do tecido conjuntivo do corpo humano e, portanto, também da nossa pele, uma vez que a derme é um tecido conjuntivo. A sua importância é fundamental, uma vez que contribui para a elasticidade da pele.

Em harmonia com as fibras de colagénio, a elastina contribui para a manutenção das características morfológicas da pele. São muitos os fatores que influenciam o equilíbrio entre a síntese e a degradação dos componentes da pele e, à medida que envelhecemos, a produção de elastina diminui, o que provoca o aparecimento de rugas e flacidez.
 
Para preservar a elasticidade da pele, é essencial concentrarmo-nos na elastina e reforçar os cuidados com a pele do rosto, incluindo nas nossas rotinas produtos que corrijam visivelmente a perda de elastina.

Os efeitos nocivos dos raios UV do sol, a poluição ambiental, a idade e os hábitos pouco saudáveis podem contribuir para um envelhecimento acelerado e, por conseguinte, para a perda de elastina na nossa pele, provocando rugas, rídulas e flacidez.

Em seguida, enumeramos e explicamos mais pormenorizadamente o papel destes fatores na perda de elastina.

A radiação solar e a perda de elastina

A exposição à radiação UV sem uma proteção adequada pode causar danos a longo prazo na nossa pele: desde o envelhecimento prematuro, rugas ou flacidez até à elastose e distúrbios de pigmentação.

Para manter uma pele visivelmente jovem e, portanto, elástica, devemos tomar medidas para prevenir os danos causados pela exposição solar e ajudar a manter o bom aspeto da nossa pele. Felizmente, existem muitas alternativas para minimizar os danos da radiação solar, especialmente a radiação UV na nossa pele.
 
Investir num protetor solar de largo espetro e aplicá-lo diariamente é o primeiro passo para garantir que a nossa pele está protegida da radiação solar e, desse modo, evitar o impacto negativo que esta pode ter na elastina. Além disso, usar vestuário de proteção e planear o tempo que se passa ao ar livre durante as horas de maior intensidade solar também pode ajudar a minimizar os danos causados pelos raios UV.
 
É claro que apanhar sol e estar ao ar livre traz benefícios e faz parte de um estilo de vida saudável. É simplesmente necessário ter consciência dos riscos potenciais quando se está exposto ao sol diariamente ou de forma intensa. Queimaduras solares, envelhecimento a longo prazo e mesmo cancro da pele são alguns dos efeitos a curto, médio e longo prazo se não tomarmos as precauções necessárias. Protegendo a nossa pele da radiação solar e aplicando cuidados que proporcionem elasticidade e hidratação, podemos manter a nossa pele com um aspeto visivelmente saudável.

 

Poluição ambiental

A poluição aumenta o stress oxidativo através da formação de radicais livres, que podem afetar a nossa pele, causando danos na barreira cutânea e nas células, o que leva a um envelhecimento acelerado da mesma. Estas alterações podem levar a um envelhecimento precoce, resultando no aparecimento de rídulas e rugas, bem como numa tez baça e com um aspeto cansado.

Para combater os problemas causados pela poluição ambiental, devemos incorporar medidas de proteção na nossa rotina de cuidados da pele para ajudar a manter a elasticidade e a firmeza da pele.

Uma forma eficaz de o fazer é incluir antioxidantes na nossa rotina de cuidados faciais, uma vez que estas moléculas neutralizam os radicais livres criados pela poluição. Além disso, é importante limpar o rosto diariamente para remover qualquer acumulação de sujidade e poluição da superfície da pele.
 
Hábitos quotidianos

O desenvolvimento de hábitos saudáveis é essencial para a nossa saúde e bem-estar geral e, consequentemente, para evitar a degradação da elastina da pele:
 
● Já vimos que a aplicação diária de protetor solar é uma excelente forma de cuidar da nossa pele.
 
● Outro hábito diário que podes seguir para melhorar o estado da sua pele é mantê-la hidratada. Não se esqueça de procurar produtos hidratantes que contenham ingredientes ativos capazes de reter a água na pele, como o ácido hialurónico.
 
● Uma dieta equilibrada também tem muitos benefícios para a nossa pele. Alimentos como os mirtilos e os vegetais de folha verde estão repletos de antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, ajudando assim a retardar a perda de colagénio e elastina.
 
Sinais de envelhecimento

A perda de elastina devido ao envelhecimento é um processo gradual e ocorre de forma diferente em cada pessoa. A nossa pele perde gradualmente a sua elasticidade e firmeza de forma natural.
 
À medida que envelhecemos, a atividade dos fibroblastos, ou seja, das células que sintetizam a elastina, diminui. A elastina nos tecidos pode também sofrer alterações na sua estrutura e qualidade à medida que envelhecemos, o que também contribui para uma perda de funcionalidade.
 
Para além destas alterações, a pele pode também ficar mais seca, mais facilmente desidratada e mais propensa a irritações à medida que envelhecemos. O corpo produz menos sebo, que é a mistura de gorduras produzida na glândula sebácea e que também desempenha um papel fundamental na proteção da pele. Como resultado, a pele pode sentir-se apertada ou com comichão, tornando-se mais vulnerável a fatores externos que têm um impacto negativo na elastina.

O colagénio e a elastina são proteínas essenciais que se encontram na pele e noutros tecidos, principalmente nos tecidos conjuntivos do corpo. Embora ambos sejam importantes para manter a estrutura e a elasticidade da pele, têm algumas diferenças significativas na sua estrutura e função.

O colagénio é a proteína mais abundante na pele e representa aproximadamente 70% do peso seco da pele. É uma proteína fibrilar, o que significa que tem uma estrutura sob a forma de fibras longas e finas que lhe conferem grande resistência. Na pele, fornecem estrutura e são responsáveis por manter a pele firme e esticada.
 
A elastina, por outro lado, é uma proteína elástica que se encontra em menor quantidade na pele do que o colagénio. É responsável por conferir à pele propriedades elásticas, ou seja, depois de esticada, recupera a sua posição inicial.

Uma pele saudável é essencial para uma aparência jovem. Descobre a rotina facial adequada para evitar a perda de elastina no rosto:

Rotina de Limpeza

O Pureté Thermale Gel de Limpeza é um produto de limpeza facial que tem inúmeros benefícios para a pele. Inclui ingredientes de origem natural. Estes ajudam a hidratar e a suavizar, eliminando as impurezas, incluindo as partículas de poluição. Além disso, é dermatologicamente testado, hipoalergénico e adequado para pele sensível. A utilização de Pureté Thermale Gel de Limpeza deixa a pele limpa, suave e fresca, com uma sensação de conforto. É, portanto, um produto essencial em qualquer rotina de cuidados da pele.

 

Rotina de hidratação

Uma rotina diária de hidratação é fundamental para manter a elasticidade e a aparência da pele. Uma pele com uma rotina de hidratação adequada é também mais capaz de absorver outros produtos na epiderme, tais como séruns e cremes, o que fará com que a sua pele pareça mais uniforme, suave e jovem.

Liftactiv Sérum Retinol Specialist

O sérum é um cuidado específico com uma elevada combinação de ingredientes ativos, dependendo da sua ação e das necessidades da pele, e que pode ser um grande aliado quando se trata de conseguir um rosto mais jovem. Para a pele que necessita de um tratamento anti-idade, o Liftactiv Sérum Retinol Specialist ajuda a reduzir a visibilidade das rugas e rídulas, enquanto melhora a textura da pele.

 

Este sérum antienvelhecimento é formulado com um complexo composto por retinol puro, que ajuda a regenerar a pele e a melhorar a textura, e por frações de probióticos, com propriedades fortificantes que reforçam a barreira protetora da pele.

A utilização regular de Liftactiv Sérum Retinol Specialist dará à sua pele firmeza e suavidade, alisando visivelmente as rugas e deixando-a com uma tez mais suave e de aspeto mais jovem.

Liftactiv Collagen Specialist Creme de Dia

Após a aplicação do sérum, o passo seguinte consiste na utilização de um cuidado hidratante de dia. Recomendamos a utilização de um creme ou hidratante antienvelhecimento que se adapte às tuas necessidades e ao teu tipo de pele. O Liftactiv Collagen Specialist Creme de Dia corrige visivelmente as rugas e redefine os contornos, uniformizando o tom da pele para que esta fique homogénea e firme, graças à sua fórmula composta por Péptidos Pró-colagénio (com propriedades antienvelhecimento e que, em estudos in vitro, demonstraram a sua eficácia na estimulação da produção de colagénio) e Vitamina Cg (com propriedades antioxidantes e antienvelhecimento, que ajuda a uniformizar o tom, a dar luminosidade e a reforçar a pele contra o stress oxidativo).

 

Liftactiv Collagen Specialist Creme de Noite

Se estás a tentar melhorar a elasticidade e a firmeza da tua pele, para além da utilização de um creme de dia que hidrate e proporcione benefícios antienvelhecimento, vale a pena complementar a tua rotina com um creme de noite.

O Liftactiv Specialist Collagen Creme de Noite será o teu aliado contra o envelhecimento. Formulado com péptidos refirmantes, vitamina Cg e resveratrol de origem natural, este creme melhora a firmeza da pele, ilumina e reduz as rugas durante a noite para uma tez impecável e de aspeto saudável.

 

Proteção Solar

Como já foi referido, uma proteção solar adequada pode ajudar a reduzir o impacto dos raios UV na pele e minimizar os danos celulares, o que pode ajudar a evitar a degradação da elastina.

O Capital Soleil UV Age Daily FPS 50+ foi desenvolvido para proteger dos raios UVA e UVB e ajudar a reduzir os sinais de fotoenvelhecimento. Este protetor solar, com uma textura fluida, tem uma ação antioxidante que reduz comprovadamente a peroxidação lipídica. A sua composição inclui Vitamina B3 e Péptidos com propriedades antienvelhecimento, que ajudam a melhorar a elasticidade e a corrigir/prevenir as manchas.

 

Este protetor solar é uma excelente escolha para uma utilização diária e também para uma exposição intensa. É perfeito para aplicar antes da base, uma vez que a sua textura ultraleve e fluida deixa um acabamento sedoso e suave, sem marcas brancas. Além disso, este fotoprotetor pode ser combinado com outros produtos dos Laboratórios Vichy como último passo da sua rotina, permitindo criar um protocolo antienvelhecimento personalizado.

A tecnologia NETLOCK presente proporciona um filtro homogéneo sob a forma de uma rede contínua que melhora a estabilidade dos filtros. Além disso, inclui um sistema de filtros com Mexoryl XL que faz com que este fotoprotetor forneça uma proteção UVB e UVA de largo espetro com um índice de proteção muito elevado (FPS50+/PPD46), ajudando a reduzir o impacto da radiação solar.
 
Agora já sabes o que é a elastina e como podes ajudar a preservar esta fibra na tua pele. Para manteres esta proteína em níveis ótimos, é necessário aderires a uma rotina de cuidados da pele com uma variedade de bons hábitos para proteger a pele dos agressores externos que podem acelerar o processo de envelhecimento e a degradação do tecido cutâneo facial. Inclui os produtos dos Laboratórios Vichy na tua rotina de cuidados da pele e recupera a firmeza, a luminosidade e a aparência jovem do teu rosto.