Os melhores conselhos
Na Vichy Mag vai encontrar os melhores conselhos para tornar o seu programa de cuidado mais completo, com a introdução no seu dia-a-dia de hábitos que contribuem para um estilo de vida mais saudável – a chave do futuro da beleza.
Cuidados de pele: Como passar do verão para o inverno?
De uma t-shirt fresca para uma camisola de lã, descubra o que deve mudar, do verão para o inverno, nos cuidados diários da sua pele.
5 receitas saudáveis com ovos que vai querer aprender já!
Descubra as receitas saudáveis com que a vão fazer gostar ainda mais deste ingrediente.
5 livros para o seu romance de Inverno
Os romances de verão já acabaram, mas é tempo de prolongarmos os cenários pelas nossas noites dentro. Foi a pensar nisso que escolhemos 5 livros para colocar na sua mesinha de cabeceira.
Must-Have: Outono/Inverno 2017
Os dias ficam mais curtos, as árvores perdem as folhas, as temperaturas descem e a chuva teima em aparecer. Conheça ao pormenor as novas tendências de Outono/Inverno:
Gripe? Receitas saudáveis para dias adoentados
Começa o dia a arrastar-se da cama? As gripes e constipações estão a fazer das suas! Dê uma ajuda extra ao seu organismo e recupere energia à mesa.
Ler maisMatcha: O chá que conquistou o mundo
Ler maisO açúcar envelhece a pele: Verdadeiro ou falso?
Ler mais5 Receitas rápidas ricas em Vitamina C
Ler maisO que é a menopausa?
Com o aumento da esperança média de vida, um terço da vida de uma mulher é vivida no pós-menopausa. A menopausa marca o início de um novo capítulo na vida da mulher de hoje.
Ler maisComo é que as alterações hormonais afetam o corpo?
Uma alteração das hormonas também requer uma alteração do estilo de vida.
Ler maisO que comer para atenuar os sintomas da menopausa?
As variações de peso são frequentes durante a menopausa e com ela torna-se mais difícil perder os quilos a mais. Isto deve-se principalmente às alterações hormonais e a um metabolismo mais lento.
Ler maisComo fazer exercício físico para atenuar os sintomas da menopausa?
Assim que começa a menopausa, o metabolismo feminino abranda, o que pode provocar inchaços corporais e aumento de peso.
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