Há 3 grandes fatores que influenciam o modo e a velocidade com que a nossa pele envelhece ao longo do tempo.
1) Envelhecimento cronológico
processo de envelhecimento natural
2) Sol
a ação nociva dos raios UV
3) Ambiente
Desde da poluição atmosférica, o ar condicionado e o fumo do tabaco
NA MENOPAUSA, A PELE PERDE COLAGÉNIO
Durante a menopausa:
° Os níveis de colagénio podem diminuir em mais de 2% por ano. ° Os subtipos mais comuns de colagénio, como os Tipos I e III, enfrentam uma degradação acelerada.
O que fazer para prevenir, MINIMIZAR ou desacelerar o envelhecimento precoce?
CUIDADOS DE PELE ESPECIALIZADOS
Deve escolher produtos de cuidado de rosto que tenham sido desenvolvidos especificamente para as necessidades da pele madura e que a ajudem a compensar os impactos da menopausa. A prioridade deve ser combater a perda de densidade, a secura cutânea e a sensação de calor durante a noite, Peça conselho ao seu farmacêutico, que a poderá ajudar a encontrar a rotina de cuidado mais indicada para si - dentro da gama Neovadiol, da Vichy, por exemplo, encontra soluções adaptadas a cada uma das etapas da vida depois dos 50.
ADOTAR UM ESTILO DE VIDA MAIS SAUDÁVEL
° Limitar a exposição solar e usar produtos de cuidado de rosto que ofereçam proteção UVA e UVB de largo espetro. ° Parar de fumar. ° Reduzir o consumo de álcool. ° Fazer uma alimentação equilibrada e consumir muita água e bebidas antioxidantes (e.g. infusão de frutos vermelhos).
