• A FORMA DE V
• SISTEMA LINFÁTICO
  Para ajudar a eliminar as toxinas sob os tecidos cutâneos.
• 1. COLOCAR OS DOIS DEDOS EM FORMA DE V DE MODO A QUE A ORELHA FIQUE ENTRE OS DOIS.
• 2. ESFREGAR SUAVEMENTE ESTA ÁREA.

• A PRESSÃO DA NARINA
• ACUPRESSÃO
  Para aliviar do stresse e das tensões musculares.
• 1. PRESSIONAR O PONTO ENTRE O NARIZ E OS LÁBIOS SUPERIORES COM O DEDO.
• 2. SENTIR A PULSAÇÃO CARDÍACA.
• MANTER DURANTE 15-60 SEGUNDOS.