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Técnicas de relaxamento: como relaxar corpo e mente em tempo de quarentena

Em tempos de quarentena o stress e a ansiedade tendem a aumentar. Conheça algumas técnicas que podem ajudar a relaxar.

Saiba como viajar de forma sustentável em 2019

Introduza a sustentabilidade nas suas viagens. É mais fácil do que imagina.

5 perguntas e respostas sobre o sérum de Rosto

Como manter a pele hidratada e saudável no verão

A Vichy Mag responde a três questões que podem ajudar a sua pele a resistir com confiança às subidas de temperatura.

Benefícios de beber água com limão em jejum

Descubra as 7 razões por que deve beber água em jejum.

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Como é que se aplica o creme de rosto? Existem técnicas para melhorar os seus produtos. Leve a sua rotina para o próximo nível, seguindo as nossas dicas.

4 Séries para os serões de Outono

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Com a chegada das estações mais frias e a promessa de dias de sol para trás, não há razão para não dar as boas-vindas ao Outono e ao Inverno.

A beleza também se hidrata

Quantos copos de água já bebeu hoje? E ontem? Vamos indicar-lhe várias formas de se hidratar “sem dar por isso”.

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Quantos copos de água bebe normalmente? Se é um daqueles que se esquece de beber líquidos ou simplesmente não gosta do sabor, temos a solução ideal para si.