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Técnicas de relaxamento: como relaxar corpo e mente em tempo de quarentena

Em tempos de quarentena o stress e a ansiedade tendem a aumentar. Conheça algumas técnicas que podem ajudar a relaxar.

Saiba como viajar de forma sustentável em 2019

Introduza a sustentabilidade nas suas viagens. É mais fácil do que imagina.

5 perguntas e respostas sobre o sérum de Rosto

Como manter a pele hidratada e saudável no verão

A Vichy Mag responde a três questões que podem ajudar a sua pele a resistir com confiança às subidas de temperatura.

Benefícios de beber água com limão em jejum

Descubra as 7 razões por que deve beber água em jejum.

Massagens faciais: otimize a eficácia dos seus cremes

Como é que costuma aplicar o creme de rosto? Saiba que não basta aplicar. Existem técnicas próprias para potenciar os produtos ao mesmo tempo que  a vitalidade da sua pele é trabalhada. Eleve a sua rotina a outro nível ao seguir os nossos conselhos.

4 Séries para os serões de Outono

O que a televisão dá, a televisão tira. Provavelmente já sentiu isso quando aquela série, que é só sua, sai de cena ou fica no período de espera de uma hipotética nova temporada.

Nova estação, novos hábitos!

Com a chegada das estações mais frias, e a promessa de que, durante os próximos meses, a praia e os dias de sol ficam para trás – mesmo com o verão de São Martinho em novembro – não há razões para que não receba outono e inverno com uma atitude positiva.

A beleza também se hidrata

Quantos copos de água já bebeu hoje? E ontem? Vamos indicar-lhe várias formas de se hidratar “sem dar por isso”.

5 formas alternativas de beber água

Quantos copos de água já bebeu até agora? Se é daquelas pessoas que se esquece de ingerir líquidos ou que, simplesmente, não gosta do seu sabor, temos a solução ideal para si.